Catégorie : RÉFLEXIONS

  • Pourquoi nous avons un Coach ?

    Pourquoi nous avons un Coach ?

    Senpereko 2024 / 6h42 Senpereko 2026 / 5h36 Est-ce que j’aurais fait ça seul ? J’aurais peut-être pu m’arrêter là pour les arguments. Mais je vais quand même vous en dire un peu plus. Voilà pourquoi nous avons un coach. Et pourquoi ça change tout.

  • Apnée et Ultra Trail : Un même souffle

    Apnée et Ultra Trail : Un même souffle

    Quelques minutes sans respirer, seul, sous l’eau. Des heures à courir en montagne, le souffle court, le corps sous tension. Sur le papier, l’apnée et le trail semblent diamétralement opposés. Et pourtant. En pratiquant ces deux disciplines, j’ai été frappé par la proximité des sensations. Finalement, l’endurance se mesure-t-elle vraiment à la durée de l’effort…

  • Pourquoi Lignes de Trail ?

    Pourquoi Lignes de Trail ?

    J’ai longtemps hésité avant d’ouvrir cet espace. Pas parce que je manquais d’idées, mais parce qu’il faut se lancer, oser. Trouver du sens à ce que je voulais y partager et accepter le regard que l’on peut y porter. J’ai choisi quelque chose de simple. Lignes de Trail, c’est exactement ce que le nom suggère…